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J'y vais ou j'y vais pas... Sportivement vôtre

Publié par Véro
Ouille, aille, ouille !

Ouille, aille, ouille !

Reprendre le sport, pfffffffffffff je suis déjà crevée, j'ai pas envie, en plus ça fait mal ...

Oh bah comme vous j'ai toujours trouvé une excellente raison de ne pas y aller, et comme vous, les pétasses bombasses en leggings fluo et baskets dernier cri me gonfle et me rappelle que si je me bougeais le popotin j'aurai peut être un profilé qui se rapprocherais du leur ;-)

Mais ça s'était avant, car j'entame ma 3ème semaine de reprise de la natation yesss I can !!

J'y vais seule, avec mes palmes, et je fonce (presque) droit devant tenant bien droit ma planche et me concentrant le plus possible sur mes abdos rentrés au max et mes fesses contractées, me demandez pas pourquoi je fais cela, je ne suis pas certaine de l'efficacité mais, je suis contente si je tiens un allé voire un retour de bassin.

En général, je commence par une dizaine d'allers-retours planche en avant et bien dans mes palmes puis j'enchaine sur le dos planche au ventre, dos redressé et abdos rentrés et j'en refait encore une dizaine, puis si mon couloir de natation n'est pas surpeuplé me voilà nez en l'air et à la l'horizontal filant en dos crawlé, très fièrement car je m'applique à faire de beaux cercles bras en l'air en imaginant que la foule m'observe (ce qui en général me gène particulièrement mais là, dans l'eau et sur le dos c'est fou comme mon ventre est plat !!)

 

C'est parti !

C'est parti !

Bon bah je peux dire que je suis devenue une adepte du sport (surtout de la natation).

J'ai passé le cap des trois semaines, je crois que c'est ancrée dans mon emploi du temps hebdomadaire et puis si je ne tiens pas compte de la flemme qui me monte parce qu'il faut se rendre à la piscine, quelques fois il fait froid etc et bien je peux dire que j'aime ça, je ne suis pas une super nageuse mais j'arrive à faire ce que je veux faire et c'est déjà très exaltant.

En plus je suis légère !!!! mais je l'ai pas déjà dit ?! ;-) c'est vrai, je me sens tellement légère quand je suis dans l'eau et ce que j'adore faire, pour reprendre mon souffle (oui oui je tiens une cadence soutenue donc je dois reprendre mon souffle) je me laisse flotter sur le dos pendant quelques secondes, le kiffe total (bon pas trop car j'ai toujours peur qu'un maître nageur plonge me croyant morte mdrr).

La semaine prochaine c'est la période de vacances pour notre zone et du coup la piscine est accessible tous les midis sauf le lundi donc je vais essayer de caler 3 séances (voici mon challenge pour la semaine prochaine) si j'arrive à jongler avec les lessives pour le maillot mdrr

 

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